Sebahat Özal Uygun Hakkında Bilgi
Sebahat Özal Uygun İle Bilecik Merkez’de Profesyonel Psikolojik Destek
Bilecik Merkez’de hizmet veren Sebahat Özal Uygun, danışanlarına kapsamlı psikolojik destek sunan deneyimli bir psikologdur. Depresyon, anksiyete ve OKB gibi yaygın ruhsal sorunlara odaklanarak danışanlarının yaşam kalitesini artırmayı hedefler. Bireylerin duygusal ve zihinsel süreçlerini anlamak ve yönetmek için bilimsel temelli yaklaşımlar uygular. Hem yetişkin hem de ergen danışanlarla çalışarak ihtiyaçlarına uygun terapi planları oluşturur. Sebahat Özal Uygun’un sunduğu başlıca hizmetler aşağıda listelenmiştir:
Okumaya devam et- Depresyon Terapisi: Depresyon belirtilerini azaltmayı ve yaşam kalitesini artırmayı amaçlayan kişiye özel terapi süreçleri.
- Anksiyete Yönetimi: Kaygı, stres ve panik durumlarını kontrol altına almak için etkili psikolojik destek.
- OKB (Obsesif Kompulsif Bozukluk) Terapisi: Takıntılı düşünce ve davranışları yönetmeye yönelik uzman rehberliği.
- Bireysel Psikoterapi: Danışanın ihtiyaçlarına göre planlanan bire bir terapi seansları ile zihinsel ve duygusal destek.
- Duygusal Farkındalık Çalışmaları: Kendi duygularını tanıma ve yönetme becerilerini geliştiren uygulamalı seanslar.
- Stres Yönetimi: Günlük yaşamın getirdiği stres faktörlerini etkin biçimde yönetmeye yardımcı terapiler.
- Psiko-eğitim Programları: Danışanların psikolojik farkındalık kazanmasını ve kendilerini geliştirmesini sağlayan eğitimler.
- Aile Danışmanlığı: Aile içi iletişimi güçlendiren ve ilişkileri daha sağlıklı hale getiren destek programları.
- Mental Sağlık Rehberliği: Danışanların yaşam kalitesini artırmaya yönelik profesyonel yönlendirmeler.
- Yaşam Motivasyonu Çalışmaları: Danışanların kişisel hedeflerine ulaşmalarını destekleyen motivasyon ve rehberlik çalışmaları.
Sebahat Özal Uygun, Bilecik Merkez’de sunduğu bu hizmetlerle danışanların psikolojik sağlık, duygusal denge ve yaşam kalitesi gibi alanlarda güçlü bir destek almasını sağlar. Siz de profesyonel bir destek için iletişime geçebilir, yaşamınızı daha dengeli ve huzurlu bir hale getirebilirsiniz.